Skupinové lekce
Pilates, jóga, funkční pohyb i silový trénink v malých skupinách s důrazem na kvalitu pohybu a individuální přístup.
Objevte rozvrh lekcí
Vítej v NARA
Movement.
Strength.
Recovery.
Prémiové pohybové studio v centru Prahy na Arbesově náměstí. Lekce pro každé tělo. Každý věk. Každou etapu.
Skupinové lekce
Funkční trénink, yoga, pilates a další
Silová zóna
Moderní vybavení a osobní přístup
Recovery
Regenerace těla i mysli
Každý den
Lekce ráno, odpoledne i večer
O nás
Klidné místo
v rytmu velkoměsta.
Prostor pro pohyb,
regeneraci a chvíli,
která patří jen vám.
Připravte se. Bude vám dobře.
Malé studio s velkým důrazem na kvalitu pohybu, individuální přístup a atmosféru, ve které se budete chtít na chvíli zastavit.
Objevit na mapě →
Nase služby
Prostor pro pohyb
a regeneraci
Osobní přístup
Privátní lekce a konzultace vedené zkušenými lektory podle potřeb vašeho těla, kondice i životního tempa.
Najděte svůj rytmus
Recovery
Regenerace, mobilita a péče o tělo i nervový systém prostřednictvím dechu, terapií a vědomého pohybu.
Dopřejte si regeneraci
Pronájem studia
Klidný a designový prostor pro vlastní tréninky, privátní lekce, workshopy i komunitní setkání.
Rezervujte si prostor
Movement & Recovery
Movement
& Recovery
NARA je boutique studio vytvořené pro pohyb, regeneraci a chvíle, které patří jen vám.
Místo, kde se propojuje kvalitní vedení, individuální přístup a klidná atmosféra v samém srdci města.
Spolupracujeme se zkušenými lektory a terapeuty, kteří přistupují k pohybu s respektem k tělu, jeho možnostem i potřebám.
Ceník
Vyberte si formu,
která sedí vašemu rytmu
Skupinové lekce, individuální vedení i privátní lekce pro dva nebo malou skupinu. Kompletní ceny, platnosti balíčků a storno podmínky najdete v detailním ceníku.
Skupinové lekce
od 390 Kč
Jóga, pilates, funkční pohyb a další skupinové lekce v malých skupinách.
- Jednorázový vstup
- Balíček 10 lekcí
- Balíček 20 lekcí
Individuálně
Privátní lekce
od 1 350 Kč
Individuální lekce vedené podle potřeb vašeho těla, kondice a cíle.
- Private Session 1:1
- Balíček 5 lekcí
- Balíček 10 lekcí
Duo & Small Group
od 2 200 Kč
Privátní lekce pro dva nebo malou skupinu s individuálnějším vedením.
- Duo Session 1:2
- Small Group 1:3
- Výhodné balíčky
Ceny se liší podle typu lekce, formátu a počtu vstupů v balíčku. Kompletní přehled včetně platnosti balíčků a storno podmínek najdete v detailním ceníku.
Přejít na kompletní ceník →
Spolupracujeme
Propojený svět
pohybu a regenerace
Propojujeme pohyb, regeneraci a odbornou péči s lidmi a značkami, které jsou v souladu s filozofií NARA.
Odborní partneři
Specialisté
Odborná péče zaměřená na zdravý pohyb, regeneraci a práci s tělem.
- Fyzioterapie
- Recovery specialists
- Masáže
- Breathwork
- Women health
- Wellbeing experts
Komunitní & odborné projekty
Komunita
Workshopy, setkání a vzdělávací spolupráce, které přinášejí nové perspektivy.
- Pacientské organizace
- Workshopy
- Wellbeing events
- Educational collaborations
Brand & lifestyle partneři
Lifestyle
Značky a produkty, které přirozeně navazují na filozofii NARA.
- Výběrové produkty
- Healthy food & drinks
- Skincare
- Functional wellness brands
- Design / lifestyle collaborations
Věříme, že kvalitní wellbeing nevzniká izolovaně. Proto spolupracujeme s odborníky, terapeuty, fyzioterapeuty, facilitátory i značkami, které sdílí podobný přístup ke zdraví, pohybu a péči o tělo i mysl.
Součástí NARA jsou také workshopy, odborná setkání a partnerství, která přinášejí inspiraci, nové perspektivy a hlubší porozumění vědomému pohybu a regeneraci.
Máte blízkou filozofii? Propojme se →
Připraveni začít?
Radost z pohybu
Boutique studio pro pohyb a regeneraci.
V rytmu města. V souladu s tělem.
Připravte se. Bude vám dobře.
Rezervujte si svou první lekci