Lidé, kteří tvoří NARU

Naši lektoři

Každý přináší jinou odbornost. Všechny spojuje respekt k tělu, osobní přístup a důraz na kvalitní vedení.

Jóga • dech • vědomý pohyb

Monika Benitez

Monika vnímá jógu jako cestu k většímu klidu, rovnováze a hlubšímu propojení se sebou samým.

Vede lekce

Jóga: dech a vědomý pohyb
Ženská vitalita 40+

Jazyky lekcí

Čeština Angličtina

Funkční pohyb • ženské zdraví • pánevní dno

Kristýna Vetchá

Kristýna propojuje zkušenosti z oblasti fitness a ženského zdraví.

Vede lekce

Pánevní dno a ženské zdraví
Zpevnění a střed těla

Jazyky lekcí

Čeština Angličtina

Bodywork • pohyb pro ženy • regenerace

Žaneta Študentová

Žaneta propojuje pohyb, ženskou energii a pozitivní přístup k tělu.

Vede lekce

Tvarování postavy

Jazyky lekcí

Čeština Angličtina

Funkční dech • síla • mobilita • stabilita

Viola Mojzešová

Viola staví svou práci na respektu k individualitě každého člověka.

Vede lekce

NARA Restart
Silově kondiční trénink
Trénink pro zdravá záda

Jazyky lekcí

Čeština Angličtina

Funkční trénink • DNS • Vývojová kineziologie

Michaela Dědic

Michaela propojuje funkční a silový trénink s principy vývojové kineziologie a individuálním přístupem ke klientovi.

Vede lekce

Fyzio flow
Funkčně – silový kruhový trénink

Jazyky lekcí

Čeština Angličtina

Funkční trénink • longevity • lifestyle coaching

Tomáš Garnek

Tomáš pracuje s pohybem a životním stylem v širších souvislostech.

Vede lekce

NARA Restart
Silově kondiční trénink

Jazyky lekcí

Čeština Angličtina

Jóga • mobilita • silový pohyb

Eliška Macková

Eliška propojuje jógovou praxi se silovým tréninkem, mobilitou a prvky gymnastiky.

Vede lekce

Ranní jóga: síla a rovnováha
Mobilita a flexibilita

Jazyky lekcí

Čeština Angličtina

Naši lektoři

Monika Benitez

Kristýna Vetchá

Žaneta Študentová

Viola Mojzešová

Michaela Dědic

Tomáš Garnek

Eliška Macková

Používáme cookies